800余名食品学子打卡学院“青春三走”健康运动
时间： 2021-03-27 点击次数：次
“自从参加了活动后，只要一有时间，就会叫上室友一起跑步，玩手机的时间变少了，学习效率提高了。”来自包装专业的董孝容三个月参加健康打卡活动后感觉身体素质明显增强。食品学院“青春三走”健康打卡活动自去年12月以来，吸引800余名学子参与其中一起走下网络，走出宿舍，走向操场。
健康打卡活动包含自选运动和素质拓展两部分，设立个人达成和最佳团队等奖励，励学生个人或组队自由参与，通过每天网络打卡彼此促进，共同进步。活动期间，不少同学从初步尝试到每天坚持运动，从不爱运动到爱上跑步，舒展了身心，磨炼了意志，收获了好身体的同时也养成了好习惯。在素质拓展项目中，“记忆对对碰”、“雷区取水”、“球鼓砰砰响”等活动不仅考验大家百米速度，还要拼各队的瞬时记忆力，更强调团队成员的彼此协作。“我觉得‘球鼓砰砰响’最考验队员的团结和信任力！”来自食质专业的叶梦逸所在的团队在一番比拼后完成了430次击鼓数，获得第一名。
“我们希望通过青春三走活动更好的提升同学们的身体素质，促进大家身心健康，以更好的状态投入学习，浓厚优良学风。”学院辅导员谈到活动的目的。据悉，该项活动是食品学院身心健康教育“阳光计划”的一部分，学院将通过系列健康运动、心理团辅、主题沙龙等活动，线上线下多形式多维度的促进学生身心健康，助力学风建设。